Toiminnot

Keittääkö sinulla yli parisuhdekiistelyn aikana?

Vastaa seuraaviin väittämiin kyllä tai ei sen mukaan miten tavallisesti käyttäydyt ja koet väitellessäsi kumppanisi kanssa.

1. Silloin kun kumppanini tulee vihaiseksi, tunnen itseni hämmentyneeksi.

2. Keskustelumme menevät liian kiihtyneeksi.

3. Minun on vaikea rauhoittua kun keskustelemme erimielisyyksistä.

4. Olen peloissani että jompikumpi meistä voi sanoa jotakin, mitä katuu myöhemmin.

5. Kumppanillani keittää yli useammin kuin olisi tarpeen.

6. Riitelyn jälkeen haluan olla vähän aikaa omillani.

7. Ei ole tarvetta korottaa ääntään tavalla, jolla kumppanini tekee keskustellessamme.

8. On todella vaikeasti kestettävää kun väitteet lentelevät.

9. En voi ajatella selkeästi koska kumppanini on niin kielteinen.

10. Ajattelen: " Miksi emme voi keskustella asioista loogisesti?"

11. Kumppanini kielteinen mieliala tulee kuin salama kirkkaalta taivaalta.

12. Kun kumppanillani keittää yli, niin mikään ei pysäytä sitä.

13. Tunnen itseni palelevaksi ja tyhjäksi väittelyjemme jälkeen.

14. Kun on ilmassa niin paljon kielteisyyttä, niin minun on vaikea keskittyä ajatuksiini.

15. Pienistä asioista tulee suuria ilman selvää syytä.

16. En koskaan osaa tyynnyttää itseäni kiistelyjemme jälkeen.

17. Joskus mietin, että kumppanini ei ole mieleltään oikein terve.

18. Asiat karkaavat nopeasti lapasesta keskustellessamme.

19. Kumppanini loukkaantuu keskustelussa hyvin helposti.

20. Kun kumppanini tulee kielteiseksi, niin hänen pysäyttämisensä on kuin yrittäisi pysäyttää vastaantulevaa rekkaa.

21. Kaikki tämä kielteisyys vetää minun mieleni matalaksi.

22. Tunnen itseni sekavaksi kaiken tämän kielteisen tunneilmapiirin vuoksi.

23. En voi koskaan ennustaa milloin ylikeittäminen tapahtuu.

24. Kun väittelemme, niin minulla kestää kauan ennen kuin tunnen oloni rennoksi jälleen.

Turvatarkaste *)

Ratkaise seuraava laskutoimitus: lukuun viisi yhteenlasketaan luku neljä.
Kirjoita ylläolevan laskutoimituksen vastaus kirjaimin: (Esim. jos vastaus on 20, kirjoita kaksikymmentä )