Keittääkö sinulla yli parisuhdekiistelyn aikana?

Vastaa seuraaviin väittämiin kyllä tai ei sen mukaan miten tavallisesti käyttäydyt ja koet väitellessäsi kumppanisi kanssa.

1. Silloin kun kumppanini tulee vihaiseksi, tunnen itseni hämmentyneeksi.

Kyllä

2. Keskustelumme menevät liian kiihtyneeksi.

Kyllä

3. Minun on vaikea rauhoittua kun keskustelemme erimielisyyksistä.

Kyllä

4. Olen peloissani että jompikumpi meistä voi sanoa jotakin, mitä katuu myöhemmin.

Kyllä

5. Kumppanillani keittää yli useammin kuin olisi tarpeen.

Kyllä

6. Riitelyn jälkeen haluan olla vähän aikaa omillani.

Kyllä

7. Ei ole tarvetta korottaa ääntään tavalla, jolla kumppanini tekee keskustellessamme.

Kyllä

8. On todella vaikeasti kestettävää kun väitteet lentelevät.

Kyllä

9. En voi ajatella selkeästi koska kumppanini on niin kielteinen.

Kyllä

10. Ajattelen: " Miksi emme voi keskustella asioista loogisesti?"

Kyllä

11. Kumppanini kielteinen mieliala tulee kuin salama kirkkaalta taivaalta.

Kyllä

12. Kun kumppanillani keittää yli, niin mikään ei pysäytä sitä.

Kyllä

13. Tunnen itseni palelevaksi ja tyhjäksi väittelyjemme jälkeen.

Kyllä

14. Kun on ilmassa niin paljon kielteisyyttä, niin minun on vaikea keskittyä ajatuksiini.

Kyllä

15. Pienistä asioista tulee suuria ilman selvää syytä.

Kyllä

16. En koskaan osaa tyynnyttää itseäni kiistelyjemme jälkeen.

Kyllä

17. Joskus mietin, että kumppanini ei ole mieleltään oikein terve.

Kyllä

18. Asiat karkaavat nopeasti lapasesta keskustellessamme.

Kyllä

19. Kumppanini loukkaantuu keskustelussa hyvin helposti.

Kyllä

20. Kun kumppanini tulee kielteiseksi, niin hänen pysäyttämisensä on kuin yrittäisi pysäyttää vastaantulevaa rekkaa.

Kyllä

21. Kaikki tämä kielteisyys vetää minun mieleni matalaksi.

Kyllä

22. Tunnen itseni sekavaksi kaiken tämän kielteisen tunneilmapiirin vuoksi.

Kyllä

23. En voi koskaan ennustaa milloin ylikeittäminen tapahtuu.

Kyllä

24. Kun väittelemme, niin minulla kestää kauan ennen kuin tunnen oloni rennoksi jälleen.

Kyllä

Turvatarkaste *)

Ratkaise seuraava laskutoimitus: luvusta kuusi vähennetään luku kolme.

Kirjoita ylläolevan laskutoimituksen vastaus kirjaimin: (Esim. jos vastaus on 20, kirjoita kaksikymmentä )